Ноги Ягодичный мостик на одной ноге с гантелью Максим ФИТНЕС ТРЕНЕР 2:01 1 year ago 488 Далее Скачать
Упражнение - ТОП, для попы. Румынская тяга на одной ноге. Ivan Kiselev Coach 1:34 1 year ago 35 026 Далее Скачать
►ЯГОДИЧНЫЙ МОСТИК ОТ СКАМЬИ. Эффективные УПРАЖНЕНИЯ ДЛЯ ЯГОДИЦ. Идеальные ягодицы без приседаний. Александра Бонина 6:06 6 years ago 104 916 Далее Скачать
Ягодичный мостик одной ногой. Плечи на скамье Pavel Gerchoglo Павел Герчогло 1:31 6 years ago 2 141 Далее Скачать
Ягодичный мостик на одной ноге. Техника выполнения. Упражнение для прокачки ягодиц. UDALTSOV fitness 2:18 1 year ago 143 Далее Скачать
Упражнение Ягодичный мост на одной ноге. Как делать правильно iq-body.ru - Ваш личный инструмент построения тела 1:31 3 years ago 4 736 Далее Скачать
Все про ЯГОДИЧНЫЙ МОСТ и его вариации. Техника с пола, на лавке, под углом. НОВИКОВА - эксперт по женскому фитнесу. 9:21 2 years ago 112 250 Далее Скачать
Как самостоятельно выполнять Ягодичный мостик Яна Подольская. Система упругого тела после 30 3:46 5 years ago 104 517 Далее Скачать
Ягодичный мостик на одной ноге с гантелью/Glute bridge on one leg with a dumbbell Fitness is a way of life 0:20 1 year ago 1 445 Далее Скачать
Ягодицы в домашних условиях. Ягодичный мост на одной ноге лежа на полу. Ivan Kiselev Coach 0:55 1 year ago 568 Далее Скачать
Ягодичный мостик на одной ноге с гантелей #shorts Людмила Божкова - fitness 0:11 1 year ago 4 859 Далее Скачать
✅Упражнение ягодичный мост на одной ноге с гантелей в одноименной руке💪 Юрий Спасокукоцкий - Фитнес , Диета, Обо Всём 0:18 1 year ago 14 919 Далее Скачать
Как делать ягодичный мост? Максимально включаем ягодицы в работу! Соня Солдатова | BYSSFIT 6:33 1 year ago 51 460 Далее Скачать
Болгарские сплит-приседания. Как качать ягодицы, а не ноги Павел Тулюпа 0:49 2 years ago 1 038 481 Далее Скачать
